תנוחות בסיסיות
גב – שכב על משטח ישר. רצוי להניח כרית מתחת לעורף. השכיבה מגרה את נקודות הדיקור לאורך עמוד השדרה ויכולה להקל על כאבי גב.
בטן – שכיבה על הבטן יכולה לשפר את חילוף החומרים ולשחרר מתח בסרעפת ובשרירי הנשימה.
לסת – הנח בעדינות את הלחי על השטיח. אם קיימת תחושת אי נוחות תניח בד דק. תנוחה זו יכולה לשחרר מתחים בלסת ובצוואר.
ישבן – אפשר להניח את השטיח על כיסא רגיל או לשכב ולהניח אותו מתחת לישבן. תנוחה זו יכולה לשחרר מתחים בגב התחתון ובישבן.
בנסיעה – הוצא את הספוג וקח לנסיעה רק את הבד, באופן שיתפוס פחות מקום בתיק. בזמן השימוש הנח את הבד ישירות על המיטה. אנשים רבים מתקשים להירדם בנסיעות. שטיח הדיקור יכול לשפר את סיכוייך להירדם גם בזמן נסיעה.
הערות ותוספות:
* השימושים המוצעים באתר, ולמוצר זה או אחר הינם בגדר המלצה בלבד.
* יש להוועץ ברופא / מטפל או מי שהוסמך לכך לשימוש נכון במוצר זה או אחר.
* התמונות המוצגות הינן לצורך המחשה בלבד, ולעיתים חל שינוי בין התמונה המוצגת לבין הפריט כפי שמוצא למכירה.
* במידה ומצאת טעות, או מידע חסר, נשמח לקבל משוב ולשפר ולעדכן את דפי האתר והמוצרים.
* לכל שאלה, הנכם מוזמנים לפנות דרך טופס צור קשר, ותענו בהקדם.
ביקורות
אין עדיין חוות דעת למוצר.